دستگاه فیتنس اورانوس چیست و چگونه عمل می کند

دستگاه فیتنس اورانوس چیست و چگونه عمل می کند

ویژگی های دستگاه فیتنس اورانوس:

دارای جعبه

سی دی آموزش فیلم جهت استفاده از دستگاه

دارای فنر بسیار قوی میانی

چرخش چپ و راست جهت تقویت ماهیچه های کمر و پهلو و شکم و ساق پا

کیفیت بسیار عالی

قابلیت استفاده در منزل و محل کار و باشگاه های ورزشی

دستگاه فیتنس اورانوس , دستگاه ورزشی فیتنس اورانوس برای لاغری شکم و پهلو

دستگاه فیتنس اورانوس چیست و چگونه عمل می کند

خواستن توانستن است . اگر واقعا میخواهید از شر چربی های شکم و

 چربی های پهلوها راحت شوید باید سختی بکشید اما این سختی فقط 

به مدت ۶ هفته خواهد بود پس از آن از داشتن شکم کتابی بدون گوشتهای نفرت انگیز پهلوها به

خود افتخار میکنید . برای آب کردن شکم نه قرصی وجود دارد نه دعایی و نه

جادویی . اگر هر سه کاری را که میگوییم انجام دهیم به خواسته ی خود می رسید

و گرنه خیر.

دستگاه فیتنس اورانوس , دستگاه ورزشی فیتنس اورانوس برای لاغری شکم و پهلو

دستگاه فیتنس اورانوس چیست و چگونه عمل می کند

تمرینات شکم :

هدف این قسمت از برنامه این است که عضلات شکم شما فرم زیبایی بگیرند و قوام

 آنها افزایش یابد. بنابراین وقتی چربی های شکم شما (توسط رژیم غذایی وبرنامه

 ورزشی هوازی) آب شدند، عضلات زیر آنها فرم یافته و زیبا می شوند و این همان

 چیزی است که بنام عضلات ۶ تکه ای شکم نامیده مبشود.پس برای قوام گرفتن

 و زیبا کردن عضلات شکم هفته ای ۴ نوبت و در هر نوبت ۱۵ دقیقه با دستگاه ورزشی فیتنس اورانوس تمرین کنید

قیمت : 125,000 تومان-قیمت نقدی : 112.500 تومان

خرید پستی

 

دستگاه فیتنس اورانوس , دستگاه ورزشی فیتنس اورانوس برای لاغری شکم و پهلو

دستگاه فیتنس اورانوس چیست و چگونه عمل می کند

ویژگی های دستگاه فیتنس اورانوس:

دارای جعبه

سی دی آموزش فیلم جهت استفاده از دستگاه

دارای فنر بسیار قوی میانی

چرخش چپ و راست جهت تقویت ماهیچه های کمر و پهلو و شکم و ساق پا

کیفیت بسیار عالی

قابلیت استفاده در منزل و محل کار و باشگاه های ورزشی

خواستن توانستن است . اگر واقعا میخواهید از شر چربی های شکم و

 چربی های پهلوها راحت شوید باید سختی بکشید اما این سختی فقط 
به مدت ۶ هفته خواهد بود پس از آن از داشتن شکم کتابی بدون گوشتهای نفرت انگیز پهلوها به
خود افتخار میکنید

دستگاه فیتنس اورانوس

تخفیف ویژه مدت زمان محدود

قیمت این محصول 99000 تومان

ارسال به تمام مناطق

دستگاه فیتنس اورانوس چیست و چگونه عمل می کند

فروش انواع وسایل ورزشی و کاربردی بدنسازی زیر قیمت دستگاه ورزشی کمر و پهلو و شکم

.

دستگاه فیتنس اورانوس , دستگاه ورزشی فیتنس اورانوس برای لاغری شکم و پهلو

دستگاه فیتنس اورانوس چیست و چگونه عمل می کند

دستگاه فیتنس اورانوس , دستگاه ورزشی فیتنس اورانوس برای لاغری شکم و پهلو

ویژگی های دستگاه فیتنس اورانوس:

دارای جعبه

سی دی آموزش فیلم جهت استفاده از دستگاه

دارای فنر بسیار قوی میانی

چرخش چپ و راست جهت تقویت ماهیچه های کمر و پهلو و شکم و ساق پا

کیفیت بسیار عالی

قابلیت استفاده در منزل و محل کار و باشگاه های ورزشی

دستگاه فیتنس اورانوس چیست و چگونه عمل می کند

.

دستگاه فیتنس اورانوس , دستگاه ورزشی فیتنس اورانوس برای لاغری شکم و پهلو

دستگاه فیتنس اورانوس , دستگاه ورزشی فیتنس اورانوس برای لاغری شکم و پهلو

دستگاه فیتنس اورانوس چیست و چگونه عمل می کند

خواستن توانستن است . اگر واقعا میخواهید از شر چربی های شکم و

 چربی های پهلوها راحت شوید باید سختی بکشید اما این سختی فقط 

به مدت ۶ هفته خواهد بود پس از آن از داشتن شکم کتابی بدون گوشتهای نفرت انگیز پهلوها به

خود افتخار میکنید . برای آب کردن شکم نه قرصی وجود دارد نه دعایی و نه

جادویی . اگر هر سه کاری را که میگوییم انجام دهیم به خواسته ی خود می رسید

و گرنه خیر.

قیمت : 125,000 تومان-قیمت نقدی : 112.500 تومان

خرید پستی

 

  photo_2015-10-11_17-20-49 دستگاه فیتنس اورانوس , دستگاه ورزشی فیتنس اورانوس برای لاغری شکم و پهلودستگاه فیتنس اورانوس , دستگاه ورزشی فیتنس اورانوس برای لاغری شکم و پهلو

برای آب کردن شکم و پهلو پایین تنه و خوش فرم شدن بدنتان این شروط را باید رعایت کنید و این کارها را انجام دهید:

شرط اول برنامه غذایی :

سرخ کردنی و روغن را به مدت ۶ هفته فراموش کنید.

از هر نوع مواد قندی مصنوعی مثل آب نبات، قند و شکلات پرهیز کنید.

مصرف مواد نشاسته ای مثل نان، برنج، سیب زمینی و… را در حد توان به حداقل

 رسانده و مصرف آب را به حداکثر برسانید.

هنگام گرسنگی سعی کنید بیشتر از میوه و سبزیجات استفاده کنید.

شرط دوم انجام دادن  ورزش های هوازی :

 ورزشهای هوازی اثرات بسیار مفیدی در سلامت قلب و عروق دارند وهمچنین باعث

 از بین بردن چربی های بدن می شوند. ما در این برنامه ۶ هفته ای بیشتر نیازمند

 اثرات چربی سوزی آنها هستیم.

در این ۶ هفته کافی است شما حداقل هفته ای ۵ روز به مدت یک ساعت ورزش

 های هوازی انجام دهید. اگر در ابتدای کار روزی یک ساعت برایتان دشوار است از

 روزی ۱۵ دقیقه شروع کنید و هر یک تا دو روز یکبار مقدار آن را ۵ تا ۱۰ دقیقه افزایش

 دهید تا به روزی یک ساعت برسید. از تمام ورزش های هوازی به منظور چربی

 سوزی در این برنامه ۶ هفته ای می توان استفاده کرد ،اما

ورزش هایی که کارایی  بهتری برای چربی سوزی شما دارد عبارتند از :

پیاده روی خیلی تند، دویدن آرام،تردمیل و دوچرخه ثابت.

دستگاه فیتنس اورانوس چیست و چگونه عمل می کند

شرط سوم تمرینات شکم :

هدف این قسمت از برنامه این است که عضلات شکم شما فرم زیبایی بگیرند و قوام

 آنها افزایش یابد. بنابراین وقتی چربی های شکم شما (توسط رژیم غذایی وبرنامه

 ورزشی هوازی) آب شدند، عضلات زیر آنها فرم یافته و زیبا می شوند و این همان

 چیزی است که بنام عضلات ۶ تکه ای شکم نامیده مبشود.پس برای قوام گرفتن

 و زیبا کردن عضلات شکم هفته ای ۴ نوبت و در هر نوبت 15 دقیقه  تمرین کنید

دستگاه فیتنس اورانوس , دستگاه ورزشی فیتنس اورانوس برای لاغری شکم و پهلو

دستگاه فیتنس اورانوس

قیمت : 125,000 تومان-قیمت نقدی : 112.500 تومان

خرید پستی

دستگاه فیتنس اورانوس

هر گونه کپی برداری از قالب و مطالب سایت ممنوع بوده و پیگرد قانونی دارد.